Elżbieta Szafraniec

Jestem psycholożką, studiowałam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej.

Jestem praktyczką metody "Kids' skills, Dam radę", która w 15 krokach pomaga dzieciom zamienić trudności w umiejętności, których mogą się nauczyć. Pracuję we współpracy z dzieckiem w atmosferze poszanowania jego potrzeb i radości z nabywania nowej zdolności.

Prowadzę także zajęcia MGS Positum, czyli grupowe spotkania z grami psychospołecznymi i refleksją na temat tego, co zdarzyło się podczas gry i jak to odnosi się do życia uczestników_ek.

Obecnie szkolę się w modelu TEAM CBT, czyli sposobie na walkę z nieadaptacyjnymi schematami myślenia w empatycznej strukturze.
W ramach kursu Edu-Centrum uczyłam się wspierania osób w okresie okołoporodowym. Ukończyłam także Roczne Studium Interwencji Kryzysowej, kurs kompetencji kulturowych oraz wspierania psychologicznego po angielsku.
Doświadczenie zdobywałam podczas licznych staży i wolontariatów, m.in. w ŚDS Zielone Centrum, Fundacji Prodeste, Poznańskim Ośrodku Zdrowia psychicznego, Fundacji Ronić po ludzku, ŚCZP DREWS i punkcie recepcyjnym MTP dla osób uchodźczych.

Rollo May powiedział “Celem terapii jest zapewnianie ludziom wolności”. Wierzę, że nasze spotkania mogą być wstępem do zwiększania wglądu w swoje trudności i odzyskiwania kontroli i radości życia.

Zapraszam Cię jeśli:

• doświadczasz obniżenia nastroju, lęku,

• doświadczasz kryzysu rozwojowego/sytuacyjnego, 

• masz nawyk, którego chcesz się pozbyć, 

• czujesz, że tracisz kontrolę,

• Ty lub bliska Ci osoba otrzymała diagnozę zaburzenia psychicznego i chcesz wiedzieć o niej więcej,  

• jesteś osobą w okresie okołoporodowym 

• Twoje dziecko ma trudności behawioralne

• po prostu chcesz sprawdzić co u Ciebie. 

Zapraszam Cię do oglądania swoich trudności i zasobów, Twoich potrzeb i wymagań aktualnej sytuacji. Jestem zwolenniczką budowania bezpiecznej relacji pełnej empatii i szacunku. Szczególną uwagę zwracam na wzmacnianie autonomii i umiejętność rozpoznawania i opiekowania się swoimi potrzebami.

 
Prowadzę konsultacje i poradnictwo psychologiczne (do 10 spotkań) oraz psychoedukację dla osób od 16 roku życia a także terapię Kids’ skills dla dzieci od 4 - 12 roku życia.